Body Art · Разговор о весе после 40

После 40 вес часто начинает жить по другим правилам.

Вы стараетесь, но прежние способы уже не дают прежнего результата. Что из этого вам знакомо?

  • Большие порции, а насыщение приходит поздно.
  • Тянет на сладкое, особенно к вечеру.
  • Вес стоит, несмотря на все попытки.
Читать дальше
Участница Body Art: реальная фотография из материалов компании
Вернуть лёгкость в свою жизнь.Реальная участница Body Art
С 2017 годаработаем с клиентамиСделано в ИзраилеNICE и Be LiteНа русском языкеличное сопровождение
01 / ПОРЦИИ И НАСЫЩЕНИЕ

Поели. А через час снова хочется перекусить.

Большие порции не появляются за один день. Постепенно мы привыкаем есть больше, и маленькой порции уже кажется недостаточно.

Вы поели, встали из-за стола, а внутри всё равно: «Я бы ещё что-нибудь съела». Потом перекус, кофе с печеньем, и вечером всё повторяется.

Поэтому совет «просто уменьшите порции» легко дать и трудно выполнять каждый день. Важно сделать меньшие порции комфортными, а не бесконечно проверять свою силу воли.

02 / ПОСЛЕ 40 И ОБЪЁМ ТАЛИИ

«Я ем почти как раньше. Почему живот становится больше?»

С возрастом могут меняться активность, мышечная масса, сон и аппетит. После менопаузы может меняться и распределение жира. Старые привычки питания уже не всегда дают прежний результат.

Небольшой ежедневный избыток пищи почти незаметен. Но со временем он может превращаться в лишние килограммы.

Жир в области живота касается не только внешности. Висцеральный жир располагается вокруг внутренних органов; его избыток связан с рисками для здоровья. По внешнему виду нельзя определить его количество. Это вопрос для врача.

03 / СЛАДКОЕ И ВЕЧЕРНИЙ АППЕТИТ

Днём держитесь. А вечером снова тянет к холодильнику.

Весь день старались есть поменьше. Устали, не успели нормально пообедать, и к вечеру хочется сладкого, мучного и ещё чего-нибудь.

Слишком жёсткие ограничения, стресс и недосып могут мешать контролировать аппетит. Обвинять себя в отсутствии характера здесь мало полезно.

Наша задача: разобраться, что запускает именно ваш сценарий, и выстроить режим, которого получится придерживаться. С этого и стоит начать.

Узнали себя?

Что сейчас мешает вам сильнее всего?

Выберите то, что ближе вам. С этого можно начать разговор о вашей программе.

Один вопрос вместо длинной анкеты

Выберите одну проблему, и мы покажем, с чего можно начать.

От постоянных ограничений к системе

Сделать контроль питания проще.
И пройти этот путь с поддержкой.

Вы уже пробовали «это нельзя», «это тоже нельзя» и «после шести ничего нельзя». Задача Body Art другая: помочь выстроить питание, которого получится придерживаться в обычной жизни.

01

Аппетит и насыщение

Постепенно сделать меньшие порции комфортнее и разобраться с постоянными перекусами.

02

Питание и комфорт

Уделить внимание режиму, пищеварению и привычкам, которые влияют на вес каждый день.

03

Личное сопровождение

Не оставаться один на один с вопросами и моментами, когда хочется всё бросить.

Упаковка NICE: изображение из материалов Body ArtУпаковка Be Lite: изображение из материалов Body Art
NICE и Be Lite. Изображения упаковок из материалов Body Art.
Насыщение и контроль аппетита

NICE

В составе есть конжак, источник растворимой клетчатки. При употреблении с достаточным количеством воды она увеличивается в объёме. Цель: поддержать чувство насыщения, чтобы придерживаться меньших порций было проще.

Что входит в состав

Конжак (глюкоманнан), спирулина, гимнема и хром. Состав указан по материалам Body Art. Приём и ограничения уточняются по инструкции к продукту.

Пищеварительный комфорт и регулярность

Be Lite

Вторая часть комплекса предназначена для поддержки пищеварения и регулярности. Это часть программы вместе с питанием и сопровождением. Капсула сама по себе не заменяет работу над привычками.

Что входит в состав

Алоэ вера, цикорий (инулин), солодка, ревень, тмин и бромелайн, по описанию состава на сайте Body Art. Полный состав и дозировки смотрите на упаковке.

Биологически активные добавки не являются лекарством. При хронических заболеваниях, приёме лекарств, беременности или грудном вскармливании обсудите возможность применения с врачом. Соблюдайте инструкцию и рекомендации по употреблению воды.

Как работают две части комплекса?

Объяснение Body Art в видео. Посмотрите, как NICE и Be Lite дополняют программу.

Капсулы составляют только часть программы

У вас будет свой специалист.
И понятный следующий шаг.

Купить продукт легко. Гораздо труднее изменить то, что происходило с питанием годами. Поэтому вы получаете не только комплекс, но и сопровождение на протяжении курса.

Когда через неделю хочется всё бросить, есть с кем поговорить.

  1. 01

    Начинаем с вашей ситуации

    Разбираем возраст, вес, образ жизни и привычки. Обсуждаем, подходит ли вам программа.

  2. 02

    Подбираем понятный режим

    Специалист помогает разобраться с приёмом комплекса и питанием под ваш повседневный график.

  3. 03

    На связи минимум дважды в неделю

    Личный специалист следит за динамикой, обсуждает трудности и остаётся доступен для вопросов в WhatsApp.

  4. 04

    Работаем над устойчивыми привычками

    Вместе ищем подход, который поможет сохранять результат и после завершения курса.

Опыт участниц Body Art

За каждым результатом
своя история.

Три видеоистории участниц Body Art. Послушайте, как проходил их путь.

Лана · Нью-Йорк

−17 кг

«Меня зовут Лана. Я живу в Нью-Йорке. Мой личный результат: минус 17 кг.»

Аля · Германия

−19 кг за 4 месяца

«Меня зовут Аля. Я живу в Германии и похудела на 19 кг за 4 месяца.»

История участницы

111 → 79,3 кг

На момент записи видео: 88 кг. На фотографии «после»: 79,3 кг. Длительность курса на исходном сайте не указана.

Результаты индивидуальны. Истории отражают личный опыт участниц Body Art и не гарантируют аналогичный результат.

Специальное предложение Body Art

2 месяца.
Одна программа.
Поддержка на всём пути.

Цель программы: снижение веса до 10 кг за 2 месяца.

Результат индивидуален и зависит от исходных данных и соблюдения программы. Указанная цель не является гарантией.

  • Комплекс NICE и Be Lite на 2 месяца
  • Личное сопровождение специалиста
  • Помощь с режимом питания и привычками
  • Консультации на русском языке
Программа на 2 месяца
1 898 ₪
1 599 ₪

Специальная цена за программу

На 299 ₪ ниже обычной ценыПолучить консультацию

Сначала обсудим, подходит ли вам программа. Доставка по Израилю: до 7 рабочих дней. Условия доставки уточнит специалист.

Узнайте, подходит ли вам программа
Оставьте имя и телефон. Обсудим вашу ситуацию и подходит ли вам программа на 2 месяца за 1 599 ₪.

Если хотите разобраться подробнее

Больше ответов.
Больше уверенности.

Спорт есть, а результата мало?

Спорт нужен. Движение нужно. Но есть одна неприятная правда.

Можно три раза в неделю заниматься по часу. А потом каждый вечер незаметно возвращать всё обратно большими порциями, сладким, мучным и перекусами.

Одна тренировка не отменяет того, что происходит остальные 23 часа в сутках.

Поэтому женщина может искренне говорить: «Я же занимаюсь. Почему результата почти нет?»

Потому что проблема часто находится не в самом спортзале. А в том, что происходит между тренировками: аппетит; тяга к сладкому; размер порций; вечерняя еда; перекусы; недостаток сна; сбитый режим.

Если каждый день приходится воевать с едой, одного спорта может быть недостаточно.

Как сон связан с аппетитом?

Проснулись. Энергии нет. Хочется кофе. Через некоторое время хочется чего-нибудь сладкого.

Днём сложнее контролировать аппетит. Вечером сил готовить нормальную еду уже нет.

Недостаток сна способен усиливать чувство голода и делать калорийную пищу привлекательнее.

Поэтому плохой сон очень легко превращается ещё в один круг: плохо спали → больше аппетит → больше перекусов → тяжелее контролировать вес.

И человек снова думает, что проблема только в силе воли.

Почему регулярный стул не означает снижение веса?

Не обязательно.

Регулярность кишечника полезна. Но ежедневный стул сам по себе не означает, что вес должен автоматически снижаться.

Можно ходить в туалет каждый день и при этом есть больше, чем организм расходует; переедать вечером; есть большие порции; постоянно перекусывать; получать много сладкого и мучного; годами постепенно набирать жир.

А если к этому добавляются тяжесть, вздутие или нерегулярность, человеку становится ещё сложнее чувствовать себя комфортно и соблюдать нормальный режим питания.

Поэтому контроль веса требует системы. Нельзя смотреть только на один показатель и говорить: «Раз здесь всё нормально, значит всё нормально вообще».

Прочитать отзывы клиентов

Производство в Израиле

Body Art работает с 2017 года. Документы производства опубликованы на основном сайте. Их можно открыть и посмотреть.

До того, как вы решите

Ответы на важные вопросы.

Подходит ли программа после 40 и менопаузы?

Возможность участия обсуждается индивидуально с учётом здоровья, лекарств и образа жизни. Возраст сам по себе не определяет результат. Если есть заболевания или вы принимаете лекарства, применение добавок нужно согласовать с врачом.

Нужно ли голодать или каждый день ходить в зал?

Программа не предполагает голодовок. При этом питание, активность и режим остаются важными для контроля веса. Специалист поможет разобраться с привычками и выстроить реалистичный режим.

Обязательно ли я похудею на 10 кг за 2 месяца?

Нет. До 10 кг за 2 месяца является целью программы, а не гарантированным результатом. Темп снижения веса индивидуален. На консультации можно обсудить реалистичные ожидания именно в вашей ситуации.

Что входит в 1 599 ₪?

Программа на 2 месяца: комплекс NICE и Be Lite, личное сопровождение и помощь с режимом питания. Обычная цена: 1 898 ₪. Условия доставки и оплаты уточняются на консультации.

Как проходит сопровождение?

С вами работает личный специалист. По условиям Body Art он выходит на связь минимум два раза в неделю и доступен для вопросов в WhatsApp. Консультации проводятся на русском языке.

Это лекарства? Есть ли ограничения?

NICE и Be Lite относятся к биологически активным добавкам, а не лекарствам. Они не предназначены для лечения заболеваний. У компонентов есть ограничения и возможные взаимодействия с лекарствами. Перед применением изучите инструкцию; при заболеваниях, беременности, грудном вскармливании или приёме лекарств обратитесь к врачу.

Как быстро доставят по Израилю?

На основном сайте Body Art указан срок доставки по Израилю до 7 рабочих дней. Точный срок, стоимость доставки и условия заказа уточнит специалист.

Узнайте, подходит ли вам программа
Оставьте имя и телефон. Обсудим вашу ситуацию и подходит ли вам программа на 2 месяца за 1 599 ₪.

Body Art · личное сопровождениеОбсудите программу со специалистом

Узнать, подходит ли мне программа